河合院長の日常 ?あさひカイロプラクティック院?

あさひカイロプラクティック院の河合院長の日常を公開します。日常を公開することによって、患者様ともっとお近づきになれたらと思っています☆^^

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ダイエット最終日

本日で一ヶ月続いた「ダイエットキャンプ」も最終日。

つらく、楽しい一ヶ月でした。

それでは結果を発表します。

76.2キロ   →   73.0キロ
なんと3.2キロダウンです。

身体が締まった感じで、ベルトの穴も一つ変わりました。

この調子で夢の60キロ台まで頑張っちゃおうかな。


本日より2週間祭りに向けての集まりがあり、お酒を飲む機会が増えてくるので気をつけよ?。
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  1. 2007/03/31(土) 09:36:00|
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