河合院長の日常 ?あさひカイロプラクティック院?

あさひカイロプラクティック院の河合院長の日常を公開します。日常を公開することによって、患者様ともっとお近づきになれたらと思っています☆^^

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早朝トレ

20080213063301

今日から早朝トレーニングをスタート。

メチャメチャ寒い。水溜りに氷は張っているしおまけにグランドは土なのにカチカチに固まっている。

大変な日を初日にしてしまったが、最悪最低から始めればあとは上昇するだけだから気が楽ですね。早くあったかくならないかな?。

まずは初日なので軽めに目覚まし程度のランニング。

家に帰って朝風呂。

なんか贅沢な気分です。

3日坊主にならないよう頑張りマッスル。

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  1. 2008/02/13(水) 06:33:01|
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